Ультразвуковая или обычная электрическая щетка?
Каждый день у меня в кресле пациенты задают один вопрос: «Доктор, какую щетку купить? Ту, что жужжит, или ту, что на ультразвуке?».
Я вижу, как люди путаются в названиях. Им продают в магазине «ультразвук» за 15 тысяч, а через месяц приходят с воспаленными деснами. Потому что щетка оказалась обычной звуковой, а они ею терли зубы как ручной.
В России половина щеток, которые пишут на коробке «ультразвуковые», на самом деле ультразвука не имеют. Это маркетинг.
Как проверить за 5 секунд: включите щетку и поднесите к уху. Слышите жужжание? Это звуковая. Ультразвуковая щетка вообще не издает звука. Она работает на частоте, которую человек не слышит.
Если щетка жужжит — она механическая. Она трет зубы. Ультразвук зубы не трет. Он работает волнами.
Эту простую вещь многие не знают. А потом удивляются, что налет остался.
Что делает обычная электрическая щетка (звуковая):
В ней стоит мотор. Он заставляет щетинки быстро двигаться. Они создают поток воды и пены, который промывает щели между зубами.
Плюсы, которые я вижу у пациентов:
Она автоматически ограничивает нажатие. Если давите — вибрация падает. Это спасает эмаль от истирания.
За 2 минуты чистит лучше, чем вы ручной за 5.
Подходит 90% людей.
Я сам пользуюсь звуковой щеткой. И всем своим пациентам с нормальными зубами советую именно ее. За 3-5 тысяч рублей вы получаете отличный результат.
Ультразвуковая щетка — это про другое
Это вообще не про трение. Ультразвуковая волна создает микропузырьки в слюне. Пузырьки лопаются и отрывают налет. Даже там, куда щетинки не достают — под десну, на 3-5 мм.
И еще один момент: ультразвук убивает часть бактерий. Не все, но часть. Для людей с частыми воспалениями десен это важно.
Но есть нюанс. Если вы привыкли тереть зубы с усилием, ультразвук вам не поможет. Им надо просто водить по зубам, почти не касаясь. Многие этого не понимают и разочаровываются.
Ультразвуковая щетка и камень:
Ко мне приходят пациенты и говорят: «Купил ультразвуковую щетку, думал, камень исчезнет». Не исчез.
Камень удаляет только стоматолог специальным аппаратом — скейлером. Он в 20 раз мощнее бытовой щетки.
Что ваша щетка может сделать с камнем:
Замедлить его рост.
Убрать мягкий налет, который превращается в камень.
Но старый твердый камень — нет.
Поэтому приходить на профессиональную чистку раз в полгода всё равно надо. Ни одна щетка вас от этого не освободит.
Брекеты и ультразвук — будьте осторожны:
Однозначного ответа тут нет. Все зависит от того, на какой клей поставили брекеты.
Одни составы ультразвук не боятся. Другие разрушаются. Я видел пациентов, у которых брекеты отвалились через месяц после покупки ультразвуковой щетки.
Мой совет: не покупайте ультразвук на время ношения брекетов без разрешения вашего ортодонта. Он знает, какой материал использовал. Посоветуйтесь с ним.
А лучше в этот период купите ирригатор. Он промывает под дугами и между брекетами в 10 раз эффективнее любой щетки.
Кому я лично рекомендую ультразвуковую щетку:
Я не продаю щетки в клинике. Мне нет смысла навязывать дорогое. Поэтому говорю прямо.
Ультразвук реально нужен, если:
У вас клиновидные дефекты (оголены шейки зубов от агрессивной чистки).
Десны кровоточат от малейшего прикосновения.
Вы поставили импланты и хотите бережного ухода.
Эмаль истончена, каждое прикосновение щетинок вызывает боль.
Кому ультразвук не нужен:
Здоровые зубы и десны — вам хватит звуковой.
Брекеты (если ортодонт не разрешил).
Кардиостимулятор (ультразвук мешает его работе).
Беременным я тоже не рекомендую экспериментировать. Просто чтобы не нервничать.
Как понять, что щетка вам не подошла:
Бывает, купили дорогую щетку, а радости нет. Вот признаки, что надо менять подход:
Десны стали кровоточить сильнее, чем до щетки, и не проходят через 2 недели.
Зубы заныли от холодного или горячего. Раньше такого не было.
Вы начали чистить дольше или сильнее давить – потому что кажется, что не добрали.
Щетка осталась в командировке, а вы вздохнули с облегчением.
Если хотя бы два пункта про вас – щетка не ваша. Приходите на прием. Посмотрим, что именно не так. Может, вы просто неправильно чистите. А может, щетка агрессивная для вашей эмали.
Не мучайтесь. Правильная щетка не вызывает дискомфорта.
Короткая инструкция для тех, кто уже купил ультразвук:
Чтобы щетка работала как надо, делайте три простые вещи:
Первое. Не давите. Вообще. Представьте, что чистите ягоду. Щетинки должны только касаться зубов. Давление убивает смысл ультразвука.
Второе. Смачивайте насадку водой перед чисткой. Ультразвук работает через жидкость. Если щетка сухая – волны никуда не идут. Просто мокните насадку под кран.
Третье. Чистите не меньше 2 минут. Ультразвуку нужно время, чтобы разрыхлить налет. Многие водят щеткой по 30 секунд и удивляются, что зубы не блестят.
Сделали всё по инструкции, а результата нет? Тогда ультразвук просто не ваш формат. Берите звуковой и не парьтесь.
Насадки: как часто менять?
Насадки надо менять каждые 3 месяца. Даже если щетка ультразвуковая. Даже если вы чистите аккуратно. Щетинки изнашиваются, на них живут бактерии, эффективность падает.
Как понять, что насадка умерла раньше времени? Щетинки торчат в разные стороны. Потеряли цветовые индикаторы. Начали царапать десну. Увидели что-то из этого – бегите за новой.
Не экономьте на насадках. Это как купить дорогие шины и ездить на лысых. Имеете дорогую щетку – меняйте расходники вовремя. Тогда и зубы будут чистыми.
Мнение стоматолога
Не гонитесь за ультразвуком, если у вас нет особых проблем с чувствительностью. Купите качественную звуковую щетку, меняйте насадки раз в 3 месяца и раз в полгода приходите на профессиональную чистку. Этого достаточно для здоровой улыбки.
Запишитесь на прием — проверим, правильно ли вы чистите. И подберем щетку именно под ваши зубы. Приходите — покажу на модели, как не стереть эмаль и не травмировать десны.
Кетов
Анзор Борисович
Главный врач, стоматолог-имплантолог, хирург
Ответы на частые вопросы (FAQ)
Можно ли чистить зубы ультразвуковой щеткой, если десны кровоточат?
Можно. И даже нужно. Ультразвуковая щетка почти не касается десен. Волны работают сами. Кровоточивость обычно уходит через неделю-две. Но сначала сходите к стоматологу — вдруг у вас пародонтит запущенный. Там уже щеткой не обойтись.
Ультразвуковая щетка снимает зубной камень или нет?
Нет. Не снимает. Она убирает мягкий налет, который только начинает твердеть. А камень, который уже как цемент, убирает только врач скейлером. Не верьте рекламе, которая обещает «домашнее снятие камня». Это обман.
Ребенку можно давать ультразвуковую щетку?
Не советую. Детская эмаль тонкая и рыхлая. Ультразвук может ее повредить. Плюс ребенок не будет чистить правильно — начнет давить. До 12-14 лет берите обычную детскую звуковую щетку. Или вообще ручную, но с мягкой щетиной.
У меня импланты. Какой щеткой чистить?
Здесь осторожно. Импланты крепятся в кости. Если сильно давить — можно нарушить заживление. Я советую ультразвуковую щетку без звукового режима. Или очень мягкую звуковую с датчиком нажатия. И обязательно ирригатор. Без него вокруг импланта быстро начнется воспаление.
Почему после ультразвуковой щетки зубы стали чувствительнее?
Две причины. Первая — вы давите. Ультразвуку не нужно трение, а вы трете. Стираете эмаль. Вторая — ультразвук открыл дентинные канальцы, которые были закрыты налетом. Это пройдет через неделю. Если нет — бросайте ультразвук и берите мягкую звуковую.
У меня брекеты. Купить ультразвуковую щетку или нет?
Спросите у своего ортодонта. Я видел случаи, когда брекеты отваливались после ультразвука. Клей не выдерживал вибрации. А у некоторых всё нормально. Если ортодонт разрешил — берите. Но лучше в период брекетов купите хороший ирригатор. Он важнее любой щетки.
Сколько реально служит ультразвуковая щетка?
Недорогие модели — год-полтора. Дорогие ходят по 3-5 лет. Но тут как повезет. Главное — менять насадки каждые 3 месяца. И не ронять щетку в воду. Ультразвуковой пьезоэлемент боится ударов.
Можно ли пользоваться ультразвуковой щеткой при пломбах и винирах?
Обычно да. Современные пломбы и виниры держатся крепко. Но старые пломбы советского образца ультразвук может расшатать. Если пломбе больше 10 лет и она уже шатается — не рискуйте. Идете к стоматологу, меняете пломбу, потом покупаете щетку.
Статья подготовлена при участии
врача-стоматолога-пародонтолога клиники Вивадент.
Бейзель
Елизаветы Петровны
Другие полезные статьи
Лигатуры для брекетов: как не сломать лечение Ко мне приходят с порванными резинками почти каждый день. Ничего страшного в этом […]
Детские спортивные капы: зачем нужны и как выбрать Ко мне часто приходят родители со сколами и выбитыми зубами у детей. […]
Что вредно для зубов: сладкое, кислое, твёрдое Почти каждый удивляется: «Доктор, я же почти не ем конфет. Откуда кариес?» А […]