Как ухаживать за зубами в домашних условиях

Чтобы зубы всегда оставались здоровыми и белоснежными, за ними следует правильно ухаживать.

Уход за зубами включает несколько процедур:

• Чистить зубы необходимо минимум 2 раза в день (утром и вечером). Но лучше проводить процедуру и после каждого приема пищи. Продолжительность чистки – 2-3 минуты. Также следует очищать язык и внутреннюю поверхность щек. Рекомендуется покупать зубную пасту, содержащую натуральные компоненты. Идеальным выбором станет паста с эхинацеей.
• После еды следует ополаскивать ротовую полость зубным эликсиром, специальным ополаскивателем или содовым раствором. Эти средства помогут предотвратить воспаление десен и развитие кариеса. Рот полощут не менее минуты.
• Остатки еды и зубной налет между зубами удаляют зубной нитью. Процедуру проводят вечером перед чисткой зубов.
• Раз в полгода в профилактических целях следует посещать стоматолога.

Уход за первыми зубами

Первые зубки у младенцев обычно прорезываются в 7-8 месячном возрасте, хотя могут появиться и в 6 месяцев либо в 9-12. Этот процесс сопровождается болью и зудом.

Во время прорезывания зубов наблюдается усиленное слюновыделение, вызывающее раздражение вокруг рта. Поэтому необходимо регулярно протирать лицо грудничка, используя мягкую салфетку из ткани.

Чтобы не произошло инфицирования и не начались воспалительные процессы, ребенку дают только чистые предметы, так как он берет их в рот.

Ускорить прорезывание зубов, снять болевые ощущения и зуд поможет массаж десен. Массаж (он должен быть нежным) делают чистым пальцем, обмотанным бинтом.

После прорезывания зубов следует начинать чистку. Детям младше полутора лет чистят зубки один раз в день. Процедуру лучше проводить силиконовой щеточкой, которую мама надевает себе на палец.

Более старших детей нужно учить чистить зубы самостоятельно 2 раза в день. Для чистки зубов необходимо приобрести мягкую щеточку, изготовленную специально для детей. Сначала пусть малыш водит по зубкам щеточкой без пасты. Со временем он сможет пользоваться пастой. Желательно приобрести детскую безопасную пасту, не вызывающую проблем при случайном заглатывании и не содержащую фтора.

В 2,5 года малыша приучают после еды ополаскивать ротовую полость водой.

Плановые стоматологические осмотры следует проводить, начиная с годовалого возраста, каждые полгода. 

Уход за зубами мудрости

Зубы мудрости, именуемые в стоматологии «восьмерками», в отличие от остальных зубов, появляются после 23 лет. Их прорезывание обычно сопровождается сильными болями и воспалительными процессами. Избавиться от дискомфорта, поможет ирригатор. Он сделает массаж десен, в результате чего улучшится кровообращение, и идеально очистит труднодоступные места. В остальном уход за «восьмерками» не отличается от ухода за обычными зубами.

Но довольно часто зубы мудрости становятся причиной многих проблем, из-за чего возникает необходимость в их удалении. После удаления такого зуба обычно остается большая лунка, заживление которой требует много времени (до 6 месяцев). К тому же в лунку забиваются остатки пищи, которые начинают загнивать, что вызывает воспаления и неприятный запах. Поэтому за лункой необходим особый уход. Можно попробовать очистить рану с помощью полосканий, но они неспособны удалить все инородные частицы. Лучше всего воспользоваться ирригатором. Мощное давление воды, которое можно регулировать, качественно очищает лунку не только от пищи, но и от зубного налета. Полоскать зубную полость и очищать ее с помощью ирригатора можно только на следующий день после оперативного вмешательства.

Уход за ротовой полостью после удаления зуба

После удаления зуба в ротовой полости остается лунка, которая требует особого ухода:

• Вынимать ватку, оставленную доктором можно только через полчаса, иначе кровотечение может восстановиться.
• Принимать пищу следует не раньше, чем через 2-3 часа после процедуры. В течение нескольких дней пища должна быть мягкой и теплой.
• На некоторое время придется отказаться от физических нагрузок и походов в баню.
• В течение первых суток после удаления нельзя полоскать ротовую полость. На лунке образуется пленка, защищающая от проникновения патогенных микроорганизмов. Полоскание убирает пленку, что может вызвать заражение. 
• На второй день уже можно начинать полоскание, но не слишком активное. Для этих целей используют специальные средства, например, стоматидин, стоматофит, гивалекс, хлоргексидин биглюконат, раствор фурацилина, хлорофиллипта, перманганата калия или гидрокарбоната натрия. Для полосканий можно воспользоваться и отварами лекарственных трав: шалфея, зверобоя, цветков календулы или ромашки. Лучшее средство поможет подобрать стоматолог.
• Обязательно следует чистить зубы (начиная со второго дня после удаления), не затрагивая лунку. После процедуры рекомендуется сделать ванночку с антисептика.

Полное заживление занимает 2-3 месяца, но неприятные ощущения во рту исчезают через 1-2 недели.

Уход за зубными протезами

Протезы, как и естественные зубы, требуют специального ухода, который включает:

• Утреннюю и вечернюю гигиеническую чистку зубов (лучше приобрести специальную пасту для протезов либо пасту, содержащую прополис или лекарственные травы);
• очищение протезов после каждого приема пищи;
• полоскание зубов после чистки водой, а затем ополаскивателем (его порекомендует стоматолог);
• периодическое профессиональное очищение зубов (отбеливающие пасты не только не окажут ожидаемого эффекта, но и повредят протез);
• профилактический осмотр (2 раза в год).

При установке мостовидного протеза тщательно очищают промывной канал, который располагается между десной и мостом. Для этой цели используют специальные щеточки, зубочистки и ирригатор (он эффективно вымывает остатки пищи и массажирует десна). После очистки ротовую полость полощут растворами антисептиков. Они уничтожат патогенную микрофлору и продезинфицируют ротовую полость.

Съемные конструкции после каждого приема пищи вынимают и тщательно чистят или прополаскивают. На ночь их снимают и помещают в специальную дезинфицирующую жидкость либо в сухую коробочку. Бюгельные протезы можно не снимать на ночь, но периодически их следует помещать в дезинфицирующий раствор.

Также для съемных протезов можно приобрести специальную ультразвуковую ванночку, обеспечивающую качественную очистку и дезинфекцию протезов.

Правильный уход за искусственными зубами поможет обеспечить их сохранность и красивый вид в течение продолжительного времени.